Network
BULELENGPOST.COM --- Kebanggaan seorang ibu adalah bisa menyusui sang buah hati dengan memberikan ASI ekslusive atau Air Susu Ibu minimal 6 bulan dan syukur-syukur bisa sampai 2 tahun.
Namun, terkadang tidak semua ibu bisa memberikan ASI ekslusive dikarenakan produksi ASI tidak melimpah atau ASI kurang.
Perlu diketahui, kelenjar produksi ASI sudah terbentuk ketika masa kehamilan. Normalnya, selama masa kehamilan ASI belum keluar namun pada beberapa kejadian, bisa sajsa ASI sudah keluar.
Baca Juga: Makanan Berikut Mampu Membuat Anda Bahagia
Lalu bagaimana tipsnya agar bisa memiliki ASI yang berlimpah? Sebagaimana dikutip dari YouTube @ensiklopediadokter pada Senin, 20 September 2021.
Menurut dokter Jeffry Kristiawan, semua ibu menyusui bisa memiliki ASI yang berlimpah jika memperhatikannya sejak masa kehamilan.
Dan berikut ini adalah tips untuk ibu hamil untuk ASI yang berlimpah.
Baca Juga: Rupiah Kembali Melemah Imbas Pertemuan The Fed
1. Memijat Payudara
Ketika Anda sedang hamil perlu melakukan pijat payudara. Tujuannya adalah untuk memperlancar peredaran darah dan kelenjar payu dara menjadi terbuka.
