BULELENGPOST.COM --- Jika Anda termasuk oang yang suka mengnsumsi kacang tanah mungkin patut berbahagia sebab dalam studi mengungkapkan manfaat sehat dari mengonsumsi kacang tanah.
Mengonsumsi kacang tanah juga diklaim bisa meredakan stres pada individu. Kacang tanah atau arachy hypoagea merupakan tanaman yang berasal dari Amerika Selatandan dikenal di Eropa pada abad ke-18.
Baca Juga: Ramalan Karir dan Keuangan 12 Zodiak Minggu, 14 November 2021
Baca Juga: Putra Mendiang Diktator Muammar Gaddafi Maju Jadi Capres Libya
Kacang tanag memiliki kandung gizi beragam seperti asam lema, protein, serat, polifenol, dan senyawa bioaktif lainnya.
Studi dipimpin Direktur INSA-UB dan Dosen Fakultas Farmasi dan Ilmu Pangan Universitas Barcelona, Rosa M. Lamuela serta anggota Physiopathology of Obesity and Nutrition Networking Biomedical Research Center (CIBEROBN).
Baca Juga: Ketahui Penyebab Sesak Napas dan Obat Herbal Sesak Napas
Baca Juga: Ketahui Penyebab Sesak Napas dan Obat Herbal Sesak Napas
Dalam penelitian itu juga melibatkan sebanyak 63 partisipan yang berusia antara 19 hingga 33 tahun dan memasukkan produk kacang dalam porsi teratur asupan harian.