BULELENGPOST.COM --- Berikut adalah ramuan herbal menghilangkan batuk. Tentu obat herbal menghilangkan batuk ini bisa dibuat sendiri di rumah.
Indonesia negara yang kaya akan rempah-rempah. Tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dapur, rempah-rempah juga dikenal sebagai salah satu bahan dasar ramuan herbal.
Baca Juga: Ketahui Penyebab Sesak Napas dan Obat Herbal Sesak Napas
Sehingga untuk mencari bahan dasar membuat ramuan herbal menghilangkan batuk cukup mudah ditemui.
Baca Juga: Daftar 9 Obat Herbal Terpopuler di Dunia
Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal) memberikan resep praktis membuat obat batuk sendiri di rumah dari bahan-bahan yang mudah didapatkan.
Baca Juga: Berikut Ini Adalah Obat Herbal Meredakan Sakit Kepala
Untuk merebus obat herbal ini, dia menyarankan untuk memakai wadah dari stainless steel, gerabah, keramik atau kaca.
Nah berikut adalah resep ramuan herbal menghilangkan batuk dikutip dari Antara pada Sabtu, 27 Februari 2022.
Baca Juga: Obat Herbal Mengatasi Masuk Angin
1 porsi untuk secangkir minuman herbal
Bahan:
Jahe 20-30 gram, iris
Kencur 10-30 gram, iris
Daun mint 1-3 gram
Jeruk nipis satu buah
Madu 2-3 sendok teh
Air 200 ml
Baca Juga: Aneka Teh Sebagai Obat Herbal untuk Mengatasi Sembelit
Cara:
Rebus air hingga mendidih, masukkan jahe dan kencur yang sudah diiris. Kemudian masukkan daun mint. Rebus selama beberapa menit, maksimal 15-20 menit. Saring air rebusan, tuang ke dalam cangkir. Beri perasan jeruk nipis dan tambah madu. Obat herbal siap diminum.
Baca Juga: Resep Hari Ini Membuat Japanese Soba Salad ala Chef Devina Hermawan
Itulah resep ramuan herbal menghilangkan batuk. Jika masih berlanjut disarankan untuk segera konsultasi pada dokter. ***