Network
BULELENGPOST.COM - Tidak banyak yang megetahui jika bawang putih memiliki segudang khasiat untuk kesehatan.
Nutrisi yang ada di dalam bawang putih sangat baik untuk kesehatan, sebut saja bumbu dapur ini bisa digunakan untuk mengatasi flu, meningkatkan kekebalan tubuh bahkan bisa menjaga kesehatan kulit.
Tentunya, jika kalian mengonsumsi bawang putih secara utuh bukan dicampur pada makanan alias mengonsumsi bawang putih mentah.
Baca Juga: Kode Redeem Update Ragnarok Origin Selasa, 5 Desember 2023 Sekarang Waktunya Klaim
Bawang putih diketahui memiliki kalori yang cukup rendah. Bumbu yang memiliki nama ilmiah Allium sativum ini juga mengandung beragam vitamin seperti vitamin C, zat besi, vitamin B1, vitamin B6, kalsium hingga tembaga.
Bawang putih juga memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi yang diketahui bahwa kandungan ini memiliki manfaat untuk mencegah radikal bebas.
Baca Juga: Cuan Tanpa Penglaris? Cukup Klaim Kode Redeem Restaurant Tycoon 5 Desember 2023
Dengan demikian, bawang putih bisa mengatasi beragam kesehatan seperti mengontrol kolestro, mengatasi flu, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah kanker, menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit alzheimer dan demensia.
Selain itu, bagi kalian yang memiliki permasalahan pada gula darah, bawang putih juga bisa menjadi obat untuk mengontrol gula darah.
