Network
Teh jahe cigunakan oleh banyak orang untuk memperbaiki pencernaan dan menenangkan iritasi pada sistem pencernaan.
Baca Juga: Prakerja Gelombang 20 Telah Diumumkan, Telat Mengikuti Pelatihan, Kepesertaan Bisa Dicabut
Anda bisa mengonsumsi teh jahe setiap hari antara 1 hingga 2 cangkir setelah makan.
Teh Pepermint
Teh pepermint dikenal sebagai obat alami yang populer dalam mengatasi masalah pencernaan.
Teh pepermint memberikan efek menenagkan dan membantu mengendurkan sakit perut.
Baca Juga: Kawasan Nusa Dua dan Ubud Siapkan QR Code Aplikasi PeduliLindungi
Anda bisa mengonsumsi secangkir teh pepermint setelah makan dan ini bisa membantu mengatasi sembelit serta sakit perut.
Nah itulah obat alami yang bisa digunakan untuk mengatasi sembelit. Bila sakit berlanjut Anda bisa melakukan konsultasi ke dokter. ***
