Network
BULELENGPOST.COM --- Es krim acap kali dihindari oleh sebagain orang lantaran pertimbangan kesehatan. Padahal sebuah fakta baru mengatakan jika es krim memiliki khasian yang jarang diketahui.
Es krim diketahui mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Lalu apa saja manfaat mengonsumsi es krim ?
Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata
Baca Juga: Depresi Bisa Disebabkan Oleh Penggunaan Media Sosial, Berikut Penjelasan Ahli
Dikutip dari laman Antara pada Rabu, 8 Desember 2021, berikut ini adalah manfaat dari mengonsumsi es krim di pagi hari.
Bangkitkan Suasana Hati
Hormon sorotin akan muncul ketika Anda mengonsumsi es krim di pagi hari, dimana hormon ini memiliki peran untuk membuat orang merasa bahagia.
Baca Juga: Manfaat Sehat dari Mengonsumsi Buah Kedondong
Baca Juga: Obati Gusi Bengkak dengan Obat Tradisional Berikut Ini
Nutrisi untuk Tubuh
Es krim memiliki knadungan vitamin A, D, K dan B12, selain itu es krim juga memiliki kandungan lain seperti mineral dan fosfor yag baik untuk kesehatan.
