Network
BULELENGPOST.COM --- Mengonsumsi berbagai makanan memang tidak ada yang melarang apalagi mengonsumsi makanan favorit.
Namun ada baiknya mulai saat ini kita piliha makanan yang baik untuk kesehatan tubuh kita, terlebih kesehatan gigi.
Mungkin jika Anda kurang terbiasa untuk melakukan sikat gigi, ini bisa menyebabkan masalah kesehatan gigi seperti menyebabkan gigi berlubang.
Baca Juga: Waspada Gigi Berlubang Bisa Berpengaruh Pada Kesehatan Jantung Lebih Tinggi
Bahkan kesehatan gigi berpengaruh terhadap kesehatan tubuh manusia, bahkan berpengaruh pada kesehatan jantung.
Kemudian makanan apa yang layak dikonsumsi dan yang perlu dihindari untuk kesehatan gigi kita?
Baca Juga: Kode Redeem PUBG 25 September 2021: Skin Senjata M416, M820, dan Item Gratis Lainnya
Dikutip dari Instagram Parentalk, berikut ini adalah makanan yang perlu dihindari untuk kesehatan gigi dan makanan yang boleh dikonsumsi untuk kesehatan gigi.
Makanan yang boleh dikonsumsi
1. Susu
2. Teh hijau yang mengandung flourudel
3. Ape (mengurangi plak)
4. Kacang, terul dan daging
5. Buah yang mengandung vitamin C dan sayur.
