Network
BULELENGPOST.COM --- Bagi Anda pasang yang sedang menjalankan program hamil wajib mengetahui masa subur. Terlebih untuk Anda yang mengalami siklus haid yang tidak teratur.
Perlu diingat jika masa subur wanita merupakan proses alami dimana sel telur lepas dari indungnya dan siap dibuahi oleh sperma.
Masa subur wanita biasnaya terjadi 10 hingga 14 hari sebelum haid berikutnya tiba. Tapi untuk Anda yang mengalami masa haid tidak teratur yakni 28 hari ukup sulit mendeteksi masa ovulasi.
Untuk hal inilah diperlukan yang namanya alat tes masa subur yang berfungsi untuk mengetahui kapan masa subur. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini adalah alat tes masa subur wanita.
Baca Juga: Berikut Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Mata
Lendir Serviks
Perubahan lendir serviks juga menjadi indikasi ketika sel telur mulai dilepaskan. Perubahan ini dipengaruhi oleh hormona yang mengatur terjadinya ovulasi.
Umumnya, lendir serviks yang memiliki tekstur lebih elastis, sedikit keputihan atau transparan serta sedikit licin serta menyerupai putih telur adalah tanda jika sel telur sudah siap untuk dibuahi.
Baca Juga: Mengenal Stadium Kanker Payudara pada Perempuan
Namun perlu juga diingat jika metode ini ukup sulit diterapkan mengingat lendir ini sulit dibedakan oleh sebagian wanita, Anda bisa memeriksanya menggunakan tisu bersih atau jari tangan yang tentunya juga sudah bersih.
Pengukuran Suhu Basal
Menentukan masa ovulasi juga bisa dengan mengukur suhu basal tubuh atau Basal Body Temperature/BBT. Suhu basal merupakan suhu tubuh ketika sedang istirahat.
Anda bisa menggunakan termometer yang sudah dilengkapi dengan pengukur suhu tubuh basal. Anda bisa menggunakan alat tersebut saat baru bangun tidur persisnya sebelum beranjak dari tempat tidur ketika pagi hari.
Baca Juga: Cara Mengatasi Mual Tanpa Mengonsumsi Obat
Wanita dengan suhu tubuh 36,2–36,5°C bisa ditebak tidak sedang masa subur dan ketika seorang wanita tengah mengalami masa ovulasi, tubuh akan mengalami penitkatan sekitar 0,5–1°C dari suhu tubuh normal.
Anda bisa melakukan tes ini setiap hari untuk mendapatkan akurasi yang akurat dalam siklus menstruasi penuh atau sejak hari pertama Anda mengalami haid hingga hari pertama haid selanjutnya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Sesak Nafas Tanpa Mengonsumsi Obat
Ovulation Test Pack
Metode ini cukup mudah digunakan dimana Anda hanya perlu menggunaka urine Anda. Alata tersebut akan mendeteksi masa subur melalui perubahan luteinizing hormone (LH) yang ada di dalam urine.
Jika test tersebut telah dijalankan namun tidak menunjukkan perubahan, disarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan agar mendapat penanganan dan konsultasi lebih lengkap. ***
