Network
5. Selalu ingat titik awal
Ketika sudah melaksanakan sebuah rutinitas olahraga, mungkin akan ada hari dimana kamu merasa kurang malas. Ketika momentum itu tiba, ingatlah apa yang membuatmu memulai rutinitas olahraga tersebut.
"Selalu kembali ke pertanyaan "mengapa" yang telah kamu jawab di awal. Itulah mengapa penting untuk menjawab dua pertanyaan tersebut. Sebab jawaban yang terlalu lemah akan membuatmu harus lebih keras mencapai tujuanmu," katanya. ***
