Network
Habiskan musim liburan ini untuk merenungkan kenangan khusus dan bagaimana Anda akan menghormati orang yang hilang dengan melakukan sesuatu yang berarti untuk menghormati mereka.
Jika Anda tidak dapat menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih, berikan waktu Anda secara sukarela ke organisasi lokal di mana wajah Anda yang tersenyum dapat mengubah hari seseorang. Senyum mereka pasti bisa menghangatkan hati Anda.
Baca Juga: Ala Ayuning Dewasa Senin, 13 Desember 2021
5. Manjakan diri dengan Moderasi
Manjakan diri Anda dengan makanan yang mungkin hanya Anda makan setahun sekali, tetapi jangan lupakan pentingnya makan sehat juga.
Segelas eggnog atau lima kue gula untuk sarapan tidak akan sepenuhnya menggagalkan rencana makan Anda. Tapi itu bukan cara yang realistis untuk makan setiap hari selama liburan.
Baca Juga: Atasi Stres dan Redakan Nyeri dengan Meditasi, Berikut Penjelasannya
Tidak hanya itu akan membuat Anda merasa sakit, tetapi juga pound akan dengan cepat menyelinap pada Anda. Segala sesuatu di moderasi adalah kunci sepanjang tahun ini.
6. Jangan Takut Mengatakan Tidak
Tidak apa-apa untuk mengatakan "tidak", dan semakin banyak Anda mengatakannya, semakin mudah hasilnya. Katakan "ya" untuk peristiwa dan hal-hal yang Anda tahu akan membawa Anda sukacita. Katakan "tidak" pada kewajiban yang Anda tahu akan membuat Anda sakit hati dan kecewa.
Baca Juga: Lirik dan Chord Lost Stars Adam Levine
Jika bekerja lembur beberapa jam ekstra akan membuat Anda bahagia sehingga Anda dapat mentraktir ibu Anda ke televisi barunya yang pertama dalam dua puluh tahun, lakukanlah.
