Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Saat Demam dan Flu Melanda

BULELENGPOST.COM --- Ketika sedang demam dan flu tentu makanan yang direkomendasikan adalah sup ayam atau bubur.

Kedua makanan ini disinyalir menjadi obat ampuh untuk segera meringankan keluhan flu dan demam. Namun bagaimana jika mengnsumsi makanan manis atau jeruk? atau mungkin makanan garing?

Tentu ketika sedang flu atau demam sewajarnya memilih jenis makanan supaya cepat kembali normal.

Baca Juga: Jangan Mengisi Deodoran Pada Pembalut Agar Tidak Terjadi Hal Berikut ini

Nah berikut ini adalah makanan yang perlu ANda hindari ketika sedang dilanda flu dan demam sebagaimana dilansir dari laman The Healthy pada Kamis, 30 September 2021.

1. Makanan Garng dan Makanan Keras
Jika Anda mengonsumsi jenis makanan ini, tenggorokan Anda bisa iritasi, bahkan memperburuk keadaan.

Baca Juga: Kode Redeem ML 1 Oktboer 2021: Skin Dream Caster untuk Harley dan Masih Banyak Lagi

Kerupuk atau keripik adalah dua contoh makanan garing dan makanan keras yang perlu Anda hindari ketika sedang mengalami Flu atau demam.

2. Alkohol dan Gula