BULELENGPOST.COM - Gatal, juga dikenal sebagai 'pruritus,' bisa lebih dari sekadar gangguan kecil. Ini dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan bahkan dapat menjadi gangguan.
Kulit Anda bisa gatal karena berbagai alasan. Misalnya, Anda mungkin pernah menyentuh jenis tanaman tertentu, penyakit, gigitan serangga, atau penyembuhan dari luka bakar atau luka juga dapat menyebabkan Anda merasa gatal.
Dilansir Bulelengpost dari laman Healthline, berikut tips tentang cara menyembuhkan gatal :
Baca Juga: Aturan Ganjil-Genap, Matahari Terbit Sanur hingga Jalan Bakung Sari Kuta
Baca Juga: Potensi Abalon Menjadi Seafood Favorit di Nusa Penida
1. Oatmeal
Oatmeal koloid bukanlah sesuatu yang Anda makan untuk sarapan. Oatmeal jenis ini terbuat dari oat yang telah digiling menjadi bubuk yang sangat halus. Produk alami yang digunakan dalam berbagai jenis sabun dan losion, juga dapat ditambahkan untuk mandi air dingin.
2. Gel daun
Cobalah produk nabati seperti gel lidah buaya atau mentol pendingin untuk gatal-gatal sederhana yang disebabkan oleh sengatan matahari atau gigitan nyamuk.
3. Pelembab berkualitas tinggi
Pelembab berkualitas baik menahan air di lapisan terluar kulit Anda. Ini dapat membantu kulit Anda merasa terhidrasi dan tidak terlalu kering dan gatal.
Baca Juga: 5 Juta Vaksin Sinovac tiba di Indonesia Selasa, 21 September 2021
Baca Juga: Klasemen Sementara Serie-A Italia, Juventus huni Zona Degradasi
4. Dinginkan
Solusi sederhana untuk gigitan nyamuk: kompres dingin atau kantong berisi es. Kuncinya, seperti yang mungkin Anda perhatikan, adalah dingin. Hindari mengekspos area yang gatal terhadap air panas. Ini akan semakin mengiritasi kulit yang gatal.
5. Antihistamin
Histamin adalah bahan kimia dalam tubuh yang menyebabkan gejala alergi, termasuk gatal-gatal. Antihistamin adalah pengobatan umum untuk reaksi alergi. Namun, banyak obat antihistamin akan membuat Anda mengantuk, jadi paling baik digunakan sebelum tidur.
6. Hidrokortison
Krim anti-gatal adalah cara umum lainnya untuk menenangkan kulit yang gatal. Dapatkan krim anti-gatal yang mengandung setidaknya 1 persen hidrokortison.
Baca Juga: Kasus Aktif Covid-19 di Bali Tersisa 2.140 orang Selasa 21 September 2021
Obat ini menghambat respons peradangan dalam tubuh dan dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan gatal. Krim ini harus digunakan untuk periode sesingkat mungkin dan kemudian dihentikan.
7. Antidepresan
Menurut beberapa penelitian, antidepresan mungkin bisa membantu mengatasi gatal juga. Beberapa obat ini menyebabkan pelepasan serotonin yang dapat mengendurkan reseptor di tubuh Anda yang memicu rasa gatal. Perawatan ini biasanya digunakan pada kasus gatal yang lebih kronis.
8. Berhenti menggaruk!
Saat Anda merasa gatal, menggaruk adalah respons alami. Tapi itu tidak akan membantu masalah. Bahkan, itu dapat merobek kulit dan mencegahnya dari penyembuhan. Bahkan dapat menyebabkan infeksi. ***