Network
BULELENGPOST.COM --- Apakah Anda suka tidur dengan kondisi lampur kamar menyala atau di matikan?
Ternyata, tidur dengan posisi lampu kamar mati atau menyala bisa mempengaruhi kesehatan tubuh manusia.
Perlu diperhatikan juga bila lampur atau cahaya yang mengeluakan warna biru seperti televisi dan gadget pun sebenarnya mampu memengaruhi kesehatan tubuh manusia.
Baca Juga: Status Terakhir Gunungapi Agung di Provinsi Bali Senin, 13 September 2021
Sebagaimana dikutip dari laman Healtline pada Senin, 13 September 2021. Berikut adalah Efek samping yang terjadi ketika tidur dengan posisi lampu menyala.
Ketika Anda sedang tidur dengan posisi lampu yang menyala, maka otak Anda akan sulit mencapai tidur yang dikatakan lebih nyenyak.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca Bali Selasa, 14 September 2021, Sebagian Wilayah Bali Masih Berpotensi Hujan
Jika ini terjadi dalam waktu yang lama maka kualitas tidur Anda akan menjadi terganggu.
Jika kualitas tidur Anda terganggu maka Anda akan merasakan efeksamping sebagai berikut.
