Network
BULELENGPOST.COM --- Selama ini mungkin serai hanya dikenal sebagai bumbu masakan atau paling tidak sebagai campuran teh.
Lebih dari itu, serai ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia. Serai memiliki berbagai kandungan mulai dari zat besi, kalsium, magnesium jingga vitamin A dan vitamin C.
Selain itu, serai juga memiliki sifat antibakterial seeprti anti-inflamasi, antipiretik, antijamur, diuretik, antiseptik hingga insektisida.
Baca Juga: Segudang Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Durian, dari Cegah Nyeri Sendi hingga Kesehatan Kulit
Lalu apa saja fungsi semua itu untuk kesehatan tubuh manusia? Dilansir dari berbagai sumber pada Selasa, 26 Oktober 2021 berikut ini adalah khasiat yang bisa didapatkan ketika mengonsumsi sereh.
1. Meminimalisir Risiko Kanker
Air sereh memiliki kemampuan antikanker. Tak hanya itu, air sereh juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh menjadi kuat dan bisa melawan kanker dengan sendirinya.
2. Meredakan Nyeri dan Menjaga Kesehatan Pencernaan
Dalam sebuah penelitian menunjukkan jika manfaat air sereh mampu memblokir rasa sakit. Kemudian air sereh juga bisa menjadi obat alternatif untuk berbagai macam keluhan seperti sakit perutm keram perut bahkan air sereh disinyalir lebih efektif melawan tukak lambung.
