Network
Ceri
Komponen anti-inflamasi pada buah ceri mampu menurunkan kadar asam urat. Bahkan dalam jurnal Arthritis and Rhemotology menungkapkan jika orang yang mengonsumsi buah ceri diketahui memiliki risiko lebih rendah.
Baca Juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan
Baca Juga: Laga Persahabatan FIFA: Shin Tae-yong Pastikan Timnas Tidak Pakai Pemain Luar Negeri
Apel
Knadungan serat pada buah apel membantu menurunkan asam urat, dimana serta dlam buah apel mampu menyerap asam urat di dalam aliran darah.
Pisang
Buah pisang memiliki kandungan lemah purin. Asam urat akan turun ketika Anda mengonsumsi buah pisang secara rutin.
Baca Juga: Pemilik Asam Lambung Wajib Hindari Buah Berikut Ini
Baca Juga: Persib Bandung Optimis Raih Poin Meski Tanpa Ezra Walian dan Victor Igbonefo
Itulah beberapa buah yang mampu menurunkan asam urat di dalam tubuh. ***
