Konsumsi Buah Berikut untuk Menurunkan Asam Urat

- 6 Januari 2022, 19:35 WIB
ilusterasi buah-buahan
ilusterasi buah-buahan /diapicard/Pixabay

BULELENGPOST.COM --- Jika Anda memiliki riwayat asam urat tentu harus lebih berhati-hati salam mengonsumsi makanan.

Salah sedikit dalam mengonsumsi makanan, tak pelak asam urat akan kambuh, tentu hal ini akan menjadi boomerang terlebih asam urat kambuh di waktu yang kurang tepat.

Penyakit asam urat terjadi karena beberapa hal yakni faktor makanan yang memiliki kandungan purin tinggi, alkohol, obat-oabatan tertentu hingga faktor keturunan.

Baca Juga: Sayuran hingga Alkohol jadi Minuman dan Makanan Pemicu Asam Urat Kambuh

Baca Juga: Jenis-jenis Rainan Tumpek yang Dilalui Sepanjang Tahun, Lengkap dengan Mantranya

Mengutip dari laman Health Shots pada Kamis, 6 Januari 2022, berikut ini merupakan buah buahan yang mampu menurunkan asam urat.

Jeruk
Mengonsumsi buah jeruk mampu menajaga kadar asam urat, sebab buah ini mampu membuang asam urat berlebih secara efisien. Buah jeruk memiliki kandungan vitamin C dan juga asam sitrat.

Baca Juga: Khasiat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Baca Juga: Tersisa 55 Kasus Aktif Covid-19 Bali Kamis, 6 Januari 2022

Halaman:

Editor: Gede Apgandhi Pranata


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x