Network
BULELENGPOST.COM - Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak yang memainkan sejumlah peran penting dalam tubuh Anda.
Vitamin D dibuat dari kolesterol di kulit Anda saat terkena sinar matahari.
Itulah mengapa mendapatkan sinar matahari yang cukup sangat penting untuk menjaga kadar Vitamin D yang optimal.
Baca Juga: Lirik Lagu Bali Dik Jarmi dari Senior
Namun, terlalu banyak sinar matahari datang dengan risiko kesehatannya sendiri.
Sementara sinar matahari sangat bagus untuk produksi Vitamin D, terlalu banyak bisa berbahaya.
Baca Juga: Lirik dan Chord Lagu bali Tresna Guyu Guyu dari Lolot Band
Beberapa konsekuensi dari terlalu banyak sinar matahari termasuk terbakar sinar matahari, kerusakan mata, penuaan kulit dan perubahan kulit lainnya, stroke panas dan kanker kulit.
Baca Juga: Amankan Sekarang Juga Kode Redeem Genshin Impact Minggu, 20 Maret 2022
