Daftar Jenis Minyak Goreng yang Sehat

- 23 Maret 2022, 21:19 WIB
Ilustrasi Minyak Zaitun
Ilustrasi Minyak Zaitun /Stevepb/Pixabay

BULELENGPOST.COM - Minyak goreng memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Akan sangat membantu untuk memilih minyak goreng berdasarkan titik asap dan tingkat pemrosesannya.

Ada pro dan kontra untuk menggunakan minyak murni dan tidak murni, serta minyak dari berbagai titik asap.

Baca Juga: Sisakan 2 Laga Terakhir, Persija: 6 Poin adalah Harga Mati

Untuk memasak dengan panas tinggi, penting untuk memilih minyak yang menjaga stabilitasnya.

Minyak goreng yang dipanaskan melewati titik asapnya akan terurai dan dapat menghasilkan senyawa yang tidak sehat.

Baca Juga: Karir dan Keuangan Zodiak Capricorn, Aquarius dan Pisces berlaku Kamis, 24 Maret 2022

Dilansir Bulelengpost dari laman Healthline, berikut jenis minyak sehat bila digunakan memasak.

Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact Terbaru Berlaku Kamis, 24 Maret 2022

Halaman:

Editor: Putu Ariek Putra Wijaya Kusuma


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x