Network
4. Membantu cegah batu ginjal
Penelitian awal menunjukkan bahwa air dari kelapa dapat membantu mencegah batu ginjal dengan mengurangi pembentukan kristal dan batu. Namun, lebih banyak penelitian harus dilakukan - khususnya yang melibatkan manusia.
Baca Juga: Fakta Kepribadian Kelahiran Anggara Wage Gumbreg, Suka Menolong Namun Sedikit Angkuh
5. Menjaga kesehatan jantung
Meskipun ada beberapa bukti bahwa air kelapa mungkin baik untuk kesehatan jantung, penelitian lebih lanjut yang berpusat pada manusia perlu dilakukan.
Baca Juga: Masih Aktif, Klaim Sekarang Kode Redeem PUBG Edisi Selasa 3 Mei 2022
6. Baik diminum usai berolahraga
Air kelapa efektif untuk mengisi kembali cairan dan elektrolit setelah berolahraga. Ini sebanding dengan minuman olahraga lainnya.
Baca Juga: Klaim Sekarang Kode Redeem PUBG Selasa, 3 Mei 2022
7. Sumber hidrasi yang sehat
