Network
Kesehatan Jantung
Putih Telur memiliki kandungan tinggi protein sehingga putih telur juga baik dikonsumsi untuk Anda yang mengidap penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi.
Baca Juga: Benarkah Masker Ganda dalam waktu lama menyebabkan Masalah Pernapasan?
Baca Juga: Ibu Hamil Ingin Konsumsi Teh? Berikut Tipsnya
Turunkan Berat Badan
Putih telur merupakan sumber protein dan rendah kalori serta rendah lemak. Maka, asupan protein yang cukup bisa mengontrol nafsu makan dan mengurangi rasa lapar.
Baca Juga: 10 Makanan Penyebab Diare
Baca Juga: Penyebab Susah Buang Air Besar atau Susah BAB, dari Kehamilan hingga Obat-obatan
Nah itulah manfaat putih telur untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui. ***
