Network
BULELENGPOST.COM - Biji Labu sangat bergizi dan tinggi antioksidan bila dikonsumsi.
Makan Biji Labu dapat membantu mengatasi dapat melindungi tubuh dari berbagai masalah kesehatan.
Faktanya, Manfaat Biji Labu telah terbukti meningkatkan kesehatan jantung, kadar gula darah, kesuburan, dan kualitas tidur.
Baca Juga: Berikut Manfaat Air Kelapa bagi Tubuh
Manfaat Biji Labu bahkan dapat melindungi terhadap jenis kanker tertentu.
Selain itu, kandungan nutrisi Biji Labu yang kaya dapat memberikan manfaat kesehatan lainnya, seperti peningkatan energi, suasana hati, dan fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga: Berikut 10 Manfaat Kunyit dan Kurkumin bagi Tubuh
Dilansir Bulelengpost dari laman Healthline, berikut Manfaat Biji Labu bagi tubuh :
Baca Juga: Daftar Buah Berry Paling Sehat yang dapat dikonsumsi
